2022.08.23 2024.02.25

メンヘラがディズニーデートで彼氏と別れる理由がわかった😳

みら

やっほー💓
愛されカウンセラーのみらです💐

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今日は1日中彼氏とポケモンGOしてきたの💫
本当に10:00~18:00まで歩き回った😂

まぁ7時間も歩けばさ、疲れちゃうじゃん。

足痛いし、荷物邪魔だし
早く座りたいし、、、

どんなに楽しくても
そういう気持ちって少なからず出てくるよね。

そんでさ、私本当に疲れちゃって
彼氏と会話することさえ嫌になっちゃったの😂

本当、彼が色んな話題振ってくれるんだけど、
「うるさい」「黙ってよ」「静かに過ごしたい」って
気持ちになっちゃって。笑

😐ってしてたんだよね。

デートしてるから「静かにしてよ」とは言わないけど、
やっぱりリアクション薄くなるじゃん！

「あーそうだね」「へー」「すごいねー」みたいな😂

私は今日完全に
“察してちゃん”だったんだけど、
彼は私が疲れてることに気づいて、
休憩させてくれたの。

で！！！
私が言いたいのは、

メンヘラちゃんは彼から
薄いリアクションされたら
す〜ぐ「嫌われたんだ」って
考えちゃう！

そうじゃない？😂

いつもより反応が薄いとか
楽しくなさそうとか
いつも以上にスマホばっか見てるとか

「私が彼から愛されてない理由」を
日頃から見つけようとしてるんだよね。

でも、実際彼はさ、

・疲れてるだけ
・悩みがあるだけ
・仕事が忙しいだけ

みたいに

あなたが嫌いで
薄いリアクションしてる
わけじゃないの。

「私は彼から嫌われてる」という目で
世界を見てるから、
彼のちょっとした仕草で
一喜一憂しちゃうんだけ。

だからこそ、

「私はどんな時でも彼から愛されてる」
って信じることが大切なの。

「どんな時でも愛されてる」

こんな風に思えると
彼の態度がいつもと少し違くても
疑わなくなるし、

疑うことによる
喧嘩やイライラ、悲しみなども
なくなっていくよ💐

自分が見ようとする世界で
現実は作られていくからね🪐💓

では！
またね〜

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「でも」「だって」と言いたくなる理由