私の"裏理念"を話すときが遂に来た😳
みら
私が好きな"私"になれるマインド講座
メンヘラはす～ぐ病気になりたがる
みら
やっほー❤️
ミラです！
みらとお話しして
長年悩んだモヤモヤをスルスル〜っと解決💫
3倍速で理想を叶えるカウンセリングで
一緒に幸せ掴みませんか？💐
年末年始、
忘年会や親戚との会合など
大切な人と会うことが多いですよね。
私も忘年会数回出てきました🙌
しかし、そんな中で
メンヘラ暴走しました🥹
今日はそんなお話を。
来年に持ち越す前にさせて！！😂
いやぁ、やっぱ
メンヘラはすぐに病名考えがち！！
ことの発端は、まずは彼。
彼とちょっと喧嘩したの。
別にすぐに仲直りしたんだけど、
彼からショックな言葉が🥲
「ミラちゃんって気遣い本当できないよね」
「もっと相手のこと考えなよ」
これ今年の初めも言われてて、
結構気を遣おうという努力はしてるの。
でも恐らく私の性質上、
どうしてもできてないことがあり…
する気はあるしちゃんとしようとしてる！
でもまた言われた😭
はい、もうショックで立ち直れない…
をやってたわけですよ。
彼との喧嘩がお昼で、
夜は中学時代の子達と忘年会。
お酒の勢いなのかわからないけど、
ここでも全く同じことを友達に言われた🥲
「ミラはもっと気を遣うことを覚えた方が良い」
「じゃないと友達いなくなるよ！」
めちゃくちゃ熱弁されました。
いや確かに、昔から
お揃いディズニーとかお揃いのお土産買うとか
全然興味なくて定期的に空気壊してた🥹
でも別に興味ないんだもん。
そこにかけるお金は高いと感じて
毎度お揃い関連お断りしてたのね。
別にその子は嫌いじゃなくて
私がただお揃いにときめかないだけ！
でもその子は
ずっと私とお揃いしたかったらしい。
そして私の特性として
嘘がつけなくて全部正直に言ってしまう🥹
だから毎回誘われても
「私は興味ないから大丈夫」と
正直に断ってしまう…
これが友達の中でずっとモヤモヤだったらしく、
周りを気遣わないと友達いなくなる説でした。
まぁ別に友達いなくなるのは
そこまで問題ではないと感じてる。
(自分で自分の価値感じれるからね🙌)
でも！！！！
1日に大切な人2人から
「ミラちゃんって気を遣えないよね」は
流石に傷つく😭😭😭
そんなショックでボロボロの私が
何をしたか。
はい、病気を疑いました😂😂
流石に人間関係で2人から言われるのは
私が何か欠陥があるからでは？
やっぱ私は他の人とは違うよね。
気を遣えないのは病気だからしょうがないよね。
個を感じる行動に動きました🙇♀️
これは昔からそうで、
人から傷つけられた時、
うつ病とか適応障害、
アダルトチルドレン、愛着障がい、HSP…
数々の病名を自分で診断しました🙌
(病院で診断されたのもあるけど、ほぼ自分調べだよね😅)
「私は他の人と違うから仕方ないの！」
もうこれは自己防衛の一種だし、
「病気だから私は治せない」と
ある一種の思考停止を選んでる。
今回も最初は病気を疑ったし、
「ほらね！私は人とは違う！」を感じたよ。
でも、私は果たして
個を感じることがやりたいことなのか？
それを考えた時、
別に個を感じたいわけじゃない。
私も心地よいし、周りも心地よい。
そういう世界の住人として生きたいだけ。
だから別に個を感じたくない。
別に私が病気だろうが
病気でなかろうが
私も周りも心地よい世界は作れる。
だって私は神だから👼
正直、この経験で2日間
めちゃくちゃ落ち込みました。
最近投稿できなかった理由はこれ🥹
でもこの絶望をきっかけに
もっともっと対人関係も豊かな世界を作りたい！
そう決めたので、
無事メンヘラ発作から立ち直れました🙌
みんなも傷ついた時
絶対病名考えたりして
やっぱ私は他の人と違うんだ！
これを感じたくなると思うの。
もちろん、個を感じるのは大丈夫🙆♀️
ただ、それがあなたの本当のやりたいこと？
本当はどうなりたいの？
これを自分に聞いてみてね❤️
では！
今年も1年お世話になりました🙇♀️🐉
良いお年を💖
LOVE.
みらとお話しして
長年悩んだモヤモヤをスルスル〜っと解決💫
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ABOUT ME
元商社OL👩💼/学生の頃から周りに良い顔できるのに、家族や恋人には強くあたっちゃうメンヘラ⚡️/今彼と2年間毎月別れ話/本気で自分と向き合い彼とラブラブ生活4年目突入💓/「メンヘラでも幸せになれる」をモットーに繊細な女性に笑顔で過ごして貰えるよう活動中🕊️
